首先要强调的是，牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，通常需要长时间的治疗。尽管外用药是减轻症状的有效方法，但它们并不会真正治愈牛皮癣。因此，在选择如何改善牛皮癣的外用药前，最重要的是首先建立正确的治疗心态，充分理解牛皮癣的性质和特点，耐心治疗，并进行必要的生活方式和营养改变。
其次，外用药的选择应该根据患者个体情况、病情严重程度和症状类型来选择。涉及到的常见外用药包括：角鲨烷、可的松、曲安奈德、酞丁安等。尽管这些药物有一定效果，但可能会产生某些负面影响，如皮肤萎缩、毛囊炎、色素沉着等。因此，如果使用外用药应该在专业医师指导下进行，确保药物的正确使用及适当时间和剂量。
第三，在外用药的基础上，有其他方法可以改善牛皮癣的症状。例如，应该注意保持皮肤干燥清洁，避免热水洗浴和强力按摩。还可以使用柔和的润肤品来保持皮肤湿润。饮食也是很重要的，在摄入充足的水分、蛋白质和维生素A、C和D的同时减少动物脂肪和糖分的摄入。
总之，改善牛皮癣的外用药需要根据患者的情况和专业医师的建议进行。除了外用药以外，健康的生活方式和饮食习惯也十分有助于缓解症状。尽管牛皮癣是一种慢性病，患者可以通过恰当的治疗和管理，减轻症状并提高生活质量。
