牛皮癣，又称银屑病，是一种比较常见的慢性自身免疫性皮肤病。由于牛皮癣的治愈率较低，许多人选择在家中进行治疗。家庭治疗方法包括控制饮食、外用药物、光疗等等。对于牛皮癣患者而言，这些治疗方法是可以有效缓解症状并改善生活质量的。
首先，了解牛皮癣的饮食治疗方法
牛皮癣患者需要保持良好的饮食习惯，特别是要避免摄入会造成炎症的食物。这类食物包括甜食、高油脂食品以及烟酒等等。此外，增加富含维生素A、B、C、D和E的食物的摄入也是有益于改善症状的，这些食物包括绿色蔬菜、水果、鱼类等等。
其次，了解牛皮癣外用药物的使用方法
外用药物是缓解牛皮癣症状的首选方案。市场上常见的外用药物有激素类药膏、维生素D3类药物和角质溶解剂等。个人最好在专业医师指导下，选择适合自己肤质的药膏进行使用。一般来说，适量涂抹药膏，每天进行2-3次就可以缓解症状。
最后，了解牛皮癣光疗的原理和注意事项
牛皮癣光疗是通过人工模拟日光，以一定强度的紫外线辐射照射患者皮肤，从而达到抑制HSV的作用，进而缓解牛皮癣症状。应该注意，在进行光疗时需要遵循医师的指引和建议，并严格控制照射强度和时间。此外，光疗可能会增加对皮肤的刺激，因此在光疗后需要特别注意皮肤的保湿和防晒工作。
总之，家庭治疗牛皮癣是一种有效的缓解症状的方法，但是也需要患者自己的努力和积极配合。在进行家庭治疗时，特别需要注意饮食习惯、药物使用方法和光疗原则等方面的问题，以帮助自己缓解牛皮癣症状，提高生活质量。
